6 Datos curiosos sobre la lactancia materna

1. La leche materna, el mejor alimento

Las madres cuidan de una adecuada nutrición para su bebé durante el embarazo a través de su propia alimentación y luego a través de la leche materna.

Una adecuada nutrición es fundamental para el crecimiento y desarrollo saludable del bebé, para evitar futuros trastornos alimenticios como el sobrepeso y la obesidad infantil.

2. La lactancia y su papel en los 1000 días

La lactancia materna tienen un papel fundamental en los primeros 1000 días de vida del bebé, ya que permite ofrecerle el mejor y más completo alimento durante sus primeros meses de vida.

3. ¿Por qué la leche materna es el mejor alimento?

Es el único alimento capaz de satisfacer todas las necesidades nutricionales para el crecimiento y desarrollo del bebé durante los primeros 6 meses de vida, contiene todos los nutrientes que el neonato necesita tales como proteína, lípidos, carbohidratos, vitaminas y minerales, en la cantidad requerida según su edad. Además es fácil de digerir. Refuerza el lazo con su mamá.

4. Beneficios potenciales para el bebé

La leche materna es excepcionalmente beneficiosa porque disminuye la incidencia y gravedad de una amplia gama de enfermedades infecciosas. El bebé tiene menos riesgo de contraer a futuro patologías como diabetes, algunos tipos de cáncer y obesidad

5. Beneficios de la mamá

En los días posteriores al parto, la succión del bebé ayuda a mantener contraído el útero y facilita su retracción.
Ayuda a la madre a recuperar su peso anterior al embarazo de manera paulatina.
Disminuye el riesgo de depresión posparto.
Incrementa el apego con su bebé.
Fortalece la autoestima y le provee gran satisfacción emocional.

6. ¿Cómo saber si el bebé está bien alimentado?

Cuando existe un adecuado aumento de peso y crece en forma normal. Cuando el bebé al amamantar, permite a la madre escuchar e identificar el sonido de deglución. Observa al bebé que tiene una actitud tranquila y deglute en forma rítmica y relajada. Que tiene sueño tranquilo que dura alrededor de 1.5 a 3 horas entre tomas.